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北師大成都實驗中學——高三考前心理講座系列
2013年4月27日下午,北師大成都實驗中學邀請到心理專家張渝老師來校為高三學子們進行考前心理講座——享受高考。張渝老師是全國優(yōu)秀教師; 中國心理學會會員;中國教育學會會員; 四川省心理學會理事;四川省中小學心理教育專委會副秘書長;副主任委員。
四川省學習科學專委會常務理事; 成都市家庭教育指導中心首批特聘專家; 成都市未成年人心理咨詢中心首批特聘專家。講座由學生處敖主任主持,高三全體班主任也參加了講座。
講座在階梯教室舉行,張老師幽默風趣的語言,淵博的知識和豐富的經(jīng)驗,引起了同學們高度的共鳴。張老師用美國心理學家埃利斯的情緒ABC理論告訴同學們:決定你情緒的不是事件本身,而是你你對事件的看法。
張老師列舉了大量生活中的例子,告訴同學們正確的解讀事件才能擁有良好的心態(tài),更為處在煩惱緊張狀態(tài)的同學們支招,教會他們?nèi)绾屋p松應對學習生活和高考帶來的煩惱。現(xiàn)場不時響起熱烈的掌聲。
最后,講座在同學們與張老師的依依不舍中落下了帷幕,本次講座不僅僅帶給同學們心靈上的鼓舞,更賦予他們許多實用的小技巧,為同學們備戰(zhàn)高考增添了有力的砝碼。愿所有高三學子心想事成,獲得理想的成績!
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作者:csg6
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