石室白馬中學環(huán)境優(yōu)美，寢室住宿條件優(yōu)秀，干凈衛(wèi)生，透光性和通風性較好。寢室床鋪分為上下鋪，每個寢室住宿學生6~8名，能保證學生每日的正常作息和學習氛圍濃厚。石室白馬中學努力為廣大同學創(chuàng)造一個安全、整潔、溫馨的住宿環(huán)境。

石室白馬中學——減少壓力，提升境界

青春期是生理，心理性，社會行為等方面從未成熟到成熟，從未定型到定型的急劇變化時期。這個時期尤其需要學生形成正確的自我觀念，和諧人際關系，把心靈中的積郁傾吐出來。為了培養(yǎng)人格健全、心理陽光的新時代中學生，2019年11月20日，石室白馬中學高一年級舉行了《知之，好之，樂之——減少壓力，提升境界》的心理培訓活動。

石室白馬中學——知之·好之·樂之

學校專門聘請周昱君專家到校給同學們分享。周昱君，國家二級心理咨詢師，家庭教育指導師，國際臨床催眠治療師。課堂中心理學：周老師分別從學習壓力，考試焦慮，人際關系壓力，人格因素，生涯規(guī)劃等六個方面詮釋了高中生產(chǎn)生壓力的因素及應對的策略。

兩個半小時的活動，周老師的講解生動有趣，引人入勝。特別是新版龜兔賽跑的故事從四個環(huán)節(jié)淋漓盡致地告訴同學們和諧人際關系的重要性，擁有核心競爭力的重要性及其團隊合作的重要性。同學們的表現(xiàn)也很給力，個個靜心聆聽，深度思考，盡情淋浴一場心靈的洗禮，向著美好的明天出發(fā)！

石室白馬中學——深耕課堂提質增效為十周年校慶獻禮

“教師是學校發(fā)展的保障”，只有教師的專業(yè)能力不斷提升，才有學校教育教學質量的不斷提升。為隆重慶祝成都石室白馬中學建校十周年，同時為展現(xiàn)學校校本研修和學科教學研究成果，培養(yǎng)和造就一批業(yè)務精湛、各具風采的名優(yōu)教師，學校特開展“中青年教師教學技能大賽”。

此次比賽內(nèi)容分為課堂教學比賽和說播課比賽兩個部分。被推選教師仔細選題、精心備課、認真上課，為我們帶來一堂堂精彩紛呈的優(yōu)質課。此次中青年教師技能大賽取得圓滿成功，彰顯了石室白馬中學教師隊伍高超的教學水平和扎實的業(yè)務能力。

所有參賽教師以高效課堂教學理論為指導，充分調動學生的積極性和主動性，為我們展現(xiàn)了一場教育的視聽盛宴。通過此次活動，學校也培養(yǎng)和鍛煉了一批中青年教學骨干，他們觀念新、素質高、組織活、方法多；他們新穎的教學設計、精煉的教學語言、精致的課件、精彩的教學藝術，處處閃耀著石室白馬中學教師的聰明智慧和個人魅力。

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作者：csg1

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