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家長沙龍|高中家長情緒管理
高中階段是孩子人生成長中非常重要的時期,每一個家長都希望孩子能好好學(xué)習,取得理想成績,獲得好的發(fā)展。但是升入高中,孩子的學(xué)習壓力更大了,情緒情感更豐富了,人際關(guān)系也更敏感了,這些都會使高中生的心理問題比初中生更加突出。面對這些變化和親子關(guān)系的緊張,讓不少家長產(chǎn)生了焦慮、緊張、無所適的情緒。為了給高中家長指點迷津,幫助家長進行情緒管理,營造孩子健康成長的家庭環(huán)境,學(xué)校家長教育指導(dǎo)中心特邀資深的心理咨詢師智偉老師,為高一年級家長舉行了一期“家長沙龍”。
智偉老師以校園心理案例視頻引入講座,讓家長明白,很多孩子出現(xiàn)的心理問題,或多或少與家長的不良情緒有較大關(guān)聯(lián)。而不良的情緒、失控的情緒,不僅對家長自己的身心有巨大傷害,更影響家庭關(guān)系,特別是影響親子關(guān)系,會對孩子的健康發(fā)展造成巨大影響。本期家長沙龍,在活潑有趣的互動中,智偉老師告訴高一年級的家長們,情緒沒有絕對的好壞,關(guān)鍵在于我們?nèi)绾喂芾?。父母情緒的穩(wěn)定,是孩子最大的福氣。
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