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“揮別壓力，憧憬未來” 成都華西中學(xué)高三學(xué)生考前團(tuán)體心理輔導(dǎo)
2019年3月29日下午，在成華區(qū)衛(wèi)生健康局的支持下，由四川省成都華西中學(xué)主辦，成都心起航社會(huì)工作服務(wù)中心承辦的“‘揮別壓力，憧憬未來’成都華西中學(xué)高三學(xué)生考前團(tuán)體心理輔導(dǎo)”，在成都華西中學(xué)開展，共計(jì)服務(wù)450余名高三學(xué)子。
此次活動(dòng)特邀西南交通大學(xué)四位心理老師為華西中學(xué)的高三學(xué)子開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)?；顒?dòng)中老師們先帶領(lǐng)大家做簡(jiǎn)單的熱身游戲，幫助大家放松心情，以輕松愉悅的心態(tài)融入到活動(dòng)中。
隨后引導(dǎo)學(xué)生用肢體語言表達(dá)自身在壓力下的狀態(tài)，并將自身的負(fù)面情緒寫在白色文化衫上面，通過撕碎文化衫的方式釋放自身壓力、宣泄情緒；
在宣泄完自身的壓力后老師們引導(dǎo)大家暢想未來，尋找自己的人生目標(biāo)，思考當(dāng)下與將來的距離，從而疏理心中的人生方向，并將自己對(duì)未來的期許與祝福寫在紅色的文化衫上，漫步在人群中，向與自己相遇的同學(xué)用自己的方式表達(dá)祝福和鼓勵(lì)。
通過本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的開展，成都華西中學(xué)的學(xué)子們不僅有效的緩解了考前的心理壓力；而且通過暢想未來、思考人生的方式，有助于疏理自身的學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，提升學(xué)習(xí)動(dòng)力和目標(biāo)感。
成都華西中學(xué)黨委召開“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育啟動(dòng)部署會(huì)
5月10日下午，成都華西中學(xué)黨委召開“學(xué)黨章黨規(guī)、學(xué)系列講話，做合格黨員”（以下簡(jiǎn)稱“兩學(xué)一做”）學(xué)習(xí)教育座談會(huì)，華西中學(xué)全體黨員參加了學(xué)習(xí)座談會(huì)。
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作者：csg5
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