成都十二中國際部成立于2011年,成立以來,主要開設了兩大項目即中美高中和法語“拉伯雷課堂”。
中美高中是在教育主管部門的支持下,由成都十二中牽頭,依托美國南加州大學、弗吉尼亞大學、密歇根大學等在內(nèi)的多所美國TOP100名校的豐富教育資源,而開發(fā)出的適應中國國際教育低齡化、精品化、理性化的新趨勢, 融會中西教育精粹的全新課程。
2011年是成都市與法國蒙彼利埃市締結(jié)為友好城市30周年,兩市政府于2010年11月簽署了兩市教育合作深化協(xié)議,決定在蒙彼利埃市設立“孔子課堂”,在成都市設立“拉伯雷課堂”。學校拉伯雷課堂應運而生。
2013年9月,成都十二中初中部成立國際化工作辦公室,自此學校陸續(xù)展開各項國際化工作,2013——2014學年度上期,學校先后組織學生參加中英校際連線“夢想與團隊”、“我與珀斯合個影”等活動,并取得了顯著的成績。
決戰(zhàn)高考 超越夢想”考前心理輔導 走進成都十二中
5月27日下午14點,應武侯區(qū)家長學??傂Q?,四川大學華西醫(yī)學院心理學馬渝根教授在成都十二中,傾情奉獻了主題為“調(diào)適心態(tài)、緩解焦慮、積極備考”的專題講座。此次講座也是首次采用現(xiàn)場直播的方式,普及到整個武侯區(qū)的高三家長,實現(xiàn)了線上與線下的聯(lián)合互動,獲得了家長與老師的好評。
馬教授談到:第一是焦慮。就是臨考前表現(xiàn)得緊張、煩躁不安、情緒上特別明顯;第二是消極。孩子往往變得很敏感,自我評價很低,會出現(xiàn)情緒低落,沒有復習得熱情;第三,出現(xiàn)自卑和自棄,自我封閉,遠離人際關(guān)系,退縮;第四,家庭關(guān)系惡化。
親子交流變得困難,甚至發(fā)生對抗和沖突,這是臨近考試一個非常典型的現(xiàn)象;第五,學習倦怠,注意力渙散,自感記憶力、思維能力下降,學習效率不高,甚至出現(xiàn)心悸、胸悶、進食障礙等生理反應,特別是睡眠越來越差,入睡困難。
對考生而言,第一,無論發(fā)生什么,把高考僅僅看成是中性的一件事兒,要自覺地聚焦在當下的真實情境中,第二,積極關(guān)注自己的優(yōu)勢,不要把大把的時間浪費在不喜歡做的事情上,這是不科學的。第三,擬定一個可行的計劃,不要追求完美,最重要的是在做的過程中,你的自信,你的收獲,你的體驗,自我信心和潛能被喚醒。
對于家長,最重要的要為我們的孩子創(chuàng)造一個和諧、有愛、寬松的學習環(huán)境,要靜下來,調(diào)整自己的注意力,調(diào)整自己的思路,調(diào)整自己的心態(tài),保持淡定。
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作者:csg6
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