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成都石室中學(xué)文廟校區(qū)舉行考前心理輔導(dǎo)活動:
2019年12月23日,成都石室中學(xué)高2020屆學(xué)生即將參加成都市第一次診斷性考試;再過兩個星期,高一、高二的同學(xué),也將迎來期末大考。為了讓同學(xué)們科學(xué)調(diào)整心態(tài),積極應(yīng)對考試,利用升旗儀式契機,我校心理老師、國家生涯規(guī)劃師宋玥老師來為大家做考前心理輔導(dǎo)。活動由教育處主任葉幼梅主持。
宋玥老師同大家分析了心態(tài)和效率的關(guān)系,適度的緊張有利于考試發(fā)揮,過度緊張則導(dǎo)致注意力和記憶力下降。通過團輔小游戲,宋老師讓大家直觀地感受了放松的身心對個體表現(xiàn)的積極作用。她鼓勵大家在考完一門科目后,要學(xué)會將注意力全部投入到下一堂考試的準備中。現(xiàn)在就開始鍛煉,高考的時候才能更加專注。最后,全校師生在她的引導(dǎo)下,為高三的學(xué)長學(xué)姐們加油打氣,送上考前最真誠的祝福。
即將到來的各級各類考試,不僅僅是對學(xué)業(yè)水平的檢測,更是對大家行為規(guī)范的檢驗、意志品行的培養(yǎng)、誠信品格的提升?;顒幼詈?,葉主任呼吁廣大同學(xué)憑自己的辛勤汗水和真才實學(xué),在考場上發(fā)揮出真實的水平,以誠信考試為榮,以違紀作弊為恥,弘揚求實學(xué)風,維護知識尊嚴!
成都石室中學(xué)文廟校區(qū)舉行考前心理輔導(dǎo):
2019年12月23日,我校高2020屆學(xué)生即將參加成都市第一次診斷性考試;再過兩個星期,高一、高二的同學(xué),也將迎來期末大考。為了讓同學(xué)們科學(xué)調(diào)整心態(tài),積極應(yīng)對考試,利用升旗儀式契機,我校心理老師、國家生涯規(guī)劃師宋玥老師來為大家做考前心理輔導(dǎo)?;顒佑山逃幹魅稳~幼梅主持。
宋玥老師同大家分析了心態(tài)和效率的關(guān)系,適度的緊張有利于考試發(fā)揮,過度緊張則導(dǎo)致注意力和記憶力下降。通過團輔小游戲,宋老師讓大家直觀地感受了放松的身心對個體表現(xiàn)的積極作用。她鼓勵大家在考完一門科目后,要學(xué)會將注意力全部投入到下一堂考試的準備中?,F(xiàn)在就開始鍛煉,高考的時候才能更加專注。最后,全校師生在她的引導(dǎo)下,為高三的學(xué)長學(xué)姐們加油打氣,送上考前最真誠的祝福。
即將到來的各級各類考試,不僅僅是對學(xué)業(yè)水平的檢測,更是對大家行為規(guī)范的檢驗、意志品行的培養(yǎng)、誠信品格的提升?;顒幼詈螅~主任呼吁廣大同學(xué)憑自己的辛勤汗水和真才實學(xué),在考場上發(fā)揮出真實的水平,以誠信考試為榮,以違紀作弊為恥,弘揚求實學(xué)風,維護知識尊嚴!
文廟校區(qū)舉行學(xué)習經(jīng)驗系交流列活動
12月4日,我校在階梯教室舉行了以“骨干教師示范引領(lǐng),促進教師專業(yè)發(fā)展”為主題的青年教師培訓(xùn)活動。本次培訓(xùn)活動邀請了成都市“未來名師”培訓(xùn)班學(xué)員默文婷、成都市“骨干教師”培訓(xùn)班學(xué)員廖志高兩位老師作主題發(fā)言。
廖老師從自身教育教學(xué)經(jīng)歷出發(fā),向青年教師講述了“教師成長與發(fā)展的目標,教師成長與發(fā)展的途徑”。默老師則從怎么激發(fā)熱情,進而明確目標,進行教師專業(yè)追求和提升教師核心素養(yǎng),還談了教師職業(yè)生涯與知識結(jié)構(gòu)變化,以及利用信息技術(shù)進行教學(xué)建模、教育科研等。最后,教學(xué)處副主任鄭顯剛對本次青年教師培訓(xùn)進行了總結(jié),給老師們提出教師專業(yè)發(fā)展的基本要求:教學(xué)方面要上好每一節(jié)課、德育方面要管好一個班、教育科研方面要能寫出小論文。
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