【引語(yǔ)】中考生們一定要了解清楚中考體育成績(jī)查詢?nèi)肟冢悦獾⒄`自己填報(bào)志愿，2022年涼山州中考體育成績(jī)查詢?nèi)肟冢?a href="http://www.qingdaoxiaocui.com/list-145-1.html" target="_blank" textvalue="【立即點(diǎn)擊查看】" style="color: rgb(38, 38, 38); text-decoration-line: none; outline: none medium;">【立即點(diǎn)擊查看】，以下是涼山州中考體育成績(jī)查詢?nèi)肟诘南嚓P(guān)信息
一、2022年涼山州中考體育成績(jī)查詢?nèi)肟?a href="http://www.qingdaoxiaocui.com/list-145-1.html" target="_blank" textvalue="【立即點(diǎn)擊獲取】">【立即點(diǎn)擊獲取】
二、2021年涼山州中考體育成績(jī)查詢?nèi)肟?/strong>
考生也可在指定網(wǎng)址（http://www.lsjyzkw.cn:8081）或涼山州國(guó)家教育招生考試委員會(huì)網(wǎng)站（http://www.lszwh.cn）上憑本人用戶名和密碼查詢結(jié)果。
與去年相比，今年的體育中考恢復(fù)長(zhǎng)跑選項(xiàng)（男生1000米，女生800米），新增成績(jī)簽字確認(rèn)環(huán)節(jié)：考生、考務(wù)人員、體考項(xiàng)目組長(zhǎng)、紀(jì)檢人員必須在學(xué)生成績(jī)確認(rèn)單上簽字?？忌鷾y(cè)試結(jié)果的更改也必須由每個(gè)體考項(xiàng)目組長(zhǎng)、考點(diǎn)主考及考風(fēng)考紀(jì)監(jiān)督工作小組組長(zhǎng)簽字認(rèn)可方為有效。
體考分值：50分分?jǐn)?shù)占比：中考總分850分，體育占比5.88%
中招體育考試前注意事項(xiàng)
1、考試之前的訓(xùn)練
學(xué)生訓(xùn)練必須堅(jiān)持循序漸進(jìn)，不可急于求成，聽(tīng)從專業(yè)老師的指導(dǎo)，切忌盲目進(jìn)補(bǔ)，必須根據(jù)學(xué)生自身情況制定符合學(xué)生自身的訓(xùn)練計(jì)劃，并針對(duì)較為薄弱的一項(xiàng)，花較多時(shí)間精力訓(xùn)練。學(xué)生想要提高自己體育成績(jī)，必須掌握體育訓(xùn)練的技巧才能取得好成績(jī)。不能操之過(guò)急，而且不要做超過(guò)自己能力范圍的動(dòng)作，以免受到傷害，影響自己的訓(xùn)練結(jié)果。
2、考試前需要注意的事項(xiàng)
（一）服裝
學(xué)生盡量穿背心與短褲，在測(cè)試時(shí)身上不要帶與考試無(wú)關(guān)的物品，鑰匙和徽章等硬物要取出，輕裝上陣。
襪子要選純棉質(zhì)地的運(yùn)動(dòng)襪，純棉質(zhì)地的運(yùn)動(dòng)襪能充分吸取汗液，使腳掌與鞋子緊密貼合，便于發(fā)力。
鞋子要選擇薄底寬紋的鞋子，系緊鞋帶。
（二）飲食
1.需多喝水，每天保證1500ml--2000ml的攝入量，充足的水分可以保證血液循環(huán)順暢，大腦所需的氧能夠及時(shí)供應(yīng)，一般要少量多次飲水，不要等渴了再大量喝水，考試前不要大量喝水，象征性喝一口潤(rùn)潤(rùn)喉嚨。
2.多吃蔬菜水果，多吃蔬菜水果不僅能把補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)和維生素礦物質(zhì)，而且水果中富含大量維生素C能增強(qiáng)免疫力。
3.要少食多餐，少食多餐能有效緩解緊張的情緒。
小編提示：以上就是2022年涼山州中考體育成績(jī)查詢?nèi)肟诘南嚓P(guān)信息，各位考生請(qǐng)仔細(xì)閱讀，以免耽誤中考。
來(lái)源：本篇有部分內(nèi)容來(lái)自互聯(lián)網(wǎng)，如有版權(quán)侵犯請(qǐng)盡快與平臺(tái)聯(lián)系，謝謝您的合作！作者：csg6
本章整理了2022年涼山州中考體育成績(jī)查詢?nèi)肟?span style="outline-style: none; outline-width: medium;">的相關(guān)信息，四川初升高升學(xué)網(wǎng)-擁有各地名校的升學(xué)資源信息，充分熟悉重點(diǎn)高中的招生方式、招生要求；眾多名校供家長(zhǎng)做參考選擇；想了解更多信息，您可在下方留言，擇校老師將在第一時(shí)間聯(lián)系您，并根據(jù)需求制定優(yōu)質(zhì)的中考升學(xué)方案。
| 歡迎加入《四川初升高升學(xué)網(wǎng)官方》QQ群 | |||||
| 地區(qū) | 面向考生 | 群名稱 | QQ群 | 申請(qǐng)要求 | 點(diǎn)擊加入 |
| 四川 | 高中 | 四川2025年高考群 | 932268495 | 高三家長(zhǎng)加群并備注 |  |
| 初中 | 四川2025年中考群 | 946912595 | 初三家長(zhǎng)加群并備注 | | |
| 小學(xué) | 四川2025年小升初群 | 727184448 | 六年級(jí)家長(zhǎng)加群并備注 | ||
