【導語】2020年對所有人來說是一個即特別又充滿挑戰(zhàn)未知的時期。從一月份開始就經歷了突如其來的肆虐全國甚至全世界的疫情，原本應該是坐在課堂為即將到來的中考努力學習卻變成待在家里通過網(wǎng)絡接受各科老師的教學輔導；原本計劃內的模擬考、英語聽力、體育考試等安排都變成了未知之數(shù)，甚至中考也不知是否能如期進行；還有不同往常的學習環(huán)境、方式會對中考影響嗎？能考到理想的學校嗎等等？以下是綿陽2018年中考體育政策的相關信息，供大家參考。
一、綿陽中考體育考試的目的和意義
全面貫徹黨的教育方針，堅持“健康第一”的教育理念，促進學生健康成長的重要舉措；旨在通過發(fā)揮考試的導向作用，引導學生積極參加課外體育鍛煉，掌握運動技能，提高體質健康水平。強化課堂教學與課外體育鍛煉銜接具有重要作用，能促進學校、家長、社會各界對學生體質健康狀況的關心和重視，培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，形成終身體育意識。
二、綿陽中考體育報名時間及考試時間
●成都中考體育報名時間為：一般是每年的3月份下旬；
●成都中考體育考試時間為：一般是每年的4月份內完成；
三、綿陽中考體育招生考試對象
綿陽市所有參加中考報名的學生（含往屆生、回戶籍所在區(qū)<市>縣報名的考生等）均要參加體育考試。
四、必考項目
（一）50米跑（男生、女生）
1.場地器材
50米直線跑道若干條，地質不限，地面平坦，跑道線清楚。發(fā)令旗2面，口哨1只，秒表若干塊（一道一表）。秒表以北京時間為準，每分鐘誤差不超過0.2秒，每小時誤差不超過0.3秒。
2.測試方法
受試者至少2人為一組參加測試，聽到口令后，采用站立式開始起跑。發(fā)令員發(fā)出起跑口令同時擺動發(fā)令旗，計時員視旗動開始計時，受試者身體軀干（不包括頭、頸、臂、腿、手或足）抵達終點線后沿垂直面停表。成績記錄以秒為單位，精確到一位小數(shù)，小數(shù)點后第二位數(shù)非“0”則進“1”，例如“10.11秒”記錄為“10.2秒”。
3.注意事項
（1）受試者參測時應穿運動鞋或平底布鞋，也可赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋。
（2）發(fā)現(xiàn)有搶跑者，當即召回重跑。
（3）每名受試者只接受1次測試。
（二）立定跳遠（男生、女生）
1.場地器材
使用平整場地或塑膠場地，起跳地面平坦、畫有刻度。
2.測試方法
受試者兩腳自然分開站立在起跳線后，不得踩線。兩腳原地同時起跳，向前上方躍出，不得有墊步或連跳動作。測量起跳線后緣至最近著地點之間的直線距離，以米為單位記錄成績，精確到兩位小數(shù)。
3.注意事項
（1）受試者應穿運動鞋或平底布鞋，也可赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋。
（2）受試者起跳時腳尖踩線，兩腳未同時起跳，有墊步或連跳動作，均視為犯規(guī)，該次起跳成績無效。
（3）每名受試者接受2次測試，取其中最好一次記錄成績。
（三）引體向上（男生）
1.場地器材
在高單杠上進行，考試所用單杠必須符合《中華人民共和國國家標準》（GB/T19851.1—2005）和（GB/T19851.2—2005）的規(guī)格要求，根據(jù)實際情況，可分別設置高度不同的場地，供受試者選擇。單杠下的地面材質鋪設必須充分考慮受試者落地時的安全，可選用松軟的沙子、體操墊等。
2.測試方法
受試者雙手正握杠成直臂懸垂，待身體靜止后，兩臂同時用力向上引體，至下頦超過橫杠上緣，恢復直臂懸垂后為完成1個，動作未達到此規(guī)格者，不計個數(shù)。成績記錄以個為單位。
3.注意事項
（1）受試者不能跳起抓到杠，可向考務員申請使用輔助方法抓杠。
（2）考試時，受試者出現(xiàn)犯規(guī)行為，犯規(guī)時所做的動作不計數(shù)，但可以繼續(xù)考試。
（3）每名受試者只接受1次測試。
（四）擲實心球 （女生）
1.場地器材
投擲區(qū)設置在堅實、平坦的地面上，寬4米，長不少于20米，并有明顯的區(qū)域標志線。場地中應設置6分、7分、8分、9分和10分的標識線，標識線長度至少與投擲區(qū)同寬，使受試者和考務員能夠做出清晰的判斷?？荚囉们虻闹亓繛?kg，表面材質為橡膠。
2.測試方法
受試者站在投擲線后，身體面對投擲方向，兩腳前后或左右開立，雙手舉球至頭上方稍后仰，原地用力把球向前方擲出。球出手前，受試者的雙腳均不能移動，球出手的同時，一腳可以向前邁一步，但不得觸碰或越過投擲線。測量投擲線后緣至球著地點后緣之間的直線距離，以米為單位記錄成績，精確到一位小數(shù)。
3.注意事項
（1）受試者不得隨意進入投擲區(qū)，擲球、撿球必須聽從考務員的指揮，避免意外的發(fā)生。
（2）受試者須原地投擲，助跑視為犯規(guī)。
（3）受試者須雙手持球經頭上方擲出，單手將球擲出視為犯規(guī)。
（4）受試者出現(xiàn)犯規(guī)時，該次投擲成績無效。兩次考試均犯規(guī)可增加一次機會。
（5）受試者接受2次測試，取其中最好一次計算成績。
（五）一分鐘跳繩（男生、女生）
1.場地器材
地面平整、干凈的場地1塊，地質不限。專業(yè)測試跳繩機1臺，聯(lián)機跳繩20根。
2.測試方法
受試者將繩調至適宜長度，聽到開始信號后起跳，搖繩繞體一周計為1個，聽到結束信號后停止跳動。每名受試者的測試時間為1分鐘，在該時間內完成跳繩動作的總個數(shù)記為測試成績。
3.注意事項
（1）跳繩測試使用智能化設備，受試者應掌握正確的跳繩方法。例如，握姿正確（緊握手柄，不抓繩頭）；搖繩正確（用手腕搖繩，不要揮前臂或整個手臂）；繩長適中（調整后擰緊卡繩螺絲）；不用手指按壓旋轉軸等。
（2）測試中受試者意外出現(xiàn)跳繩中止，除該次跳動不計個數(shù)外，可調整后繼續(xù)測試至時間滿1分鐘為止。
（3）每名受試者只接受1次測試。
（六）中長跑（男生1000米、女生800米）
1.場地器材
環(huán)形跑道若干條，跑道周長不低于200米，地質不限，地面平坦，跑道線清晰。發(fā)令旗1面，口哨1只，秒表若干塊（一道一表，標準同50米跑用表）。
2.測試方法
每組受試者不超過16人，聽到口令后使用站立式起跑。發(fā)令員發(fā)出口令同時擺動發(fā)令旗，計時員視旗動開始計時，受試者軀干部到達終點線的垂直面停表，成績記錄分·秒。
3.注意事項
（1）受試者應穿運動鞋或平底布鞋，也可赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋。
（2）發(fā)現(xiàn)有搶跑者，當即召回重跑。
（3）受試者應先參加其他項目測試后，再參加中長跑測試。
（4）每名受試者只接受1次測試。
五、選考項目
（一）足球
測試內容一：運球繞桿射門
1.場地器材
7人制或11人制足球場地，測試區(qū)域長30米。在球門線中點向場內的垂直線上設6根標志桿，桿高1.2米以上，桿距2米。距離球門線遠端為起點，起點線為平行球門線的直線，長5米，距離第一根桿3米。球門規(guī)格為5米×2米或7.32米×2.44米。
標志桿6根，足球若干個（符合國家測試標準的5號球），發(fā)令哨1只，30米卷尺1副，秒表1塊（標準同50米跑用表）。
2.測試方法
受試者站在起點線后準備，聽到出發(fā)口令后，可以從任意一側運球以S形逐一繞過6根標志桿，然后在17米的范圍內任何地點射門，球越過球門線時停表。記錄成績以秒為單位，精確到一位小數(shù)，小數(shù)點后第二位數(shù)非“0”時進1。
3.注意事項
（1）測試者必須穿足球鞋或其它運動鞋。
（2）運球漏桿或球未入球門為失敗，該次無成績。若球命中球門橫梁或立柱進入球門，該次成績有效；若球被橫梁或立柱彈出為失敗，該次無成績。
（3）出現(xiàn)以下犯規(guī)行為該次成績無效：出發(fā)時搶跑、漏繞標志桿、未按要求完成全程路線等。
（4）發(fā)現(xiàn)有其他犯規(guī)時，該次成績無效。
（5）每名受試者接受2次測試，取其中最好一次計算成績。
測試內容二：顛球
1.場地器材
平整空地或足球場的直徑6米的圓圈內。
2.測試方法
受試者準備好后，自行將球拋起或用腳將球挑起，然后開始用腳背正面將球顛起，可用單腳或兩腳交替進行，完成一次計1個。記錄成績以個數(shù)為單位。測試過程中，可用腳背內側、腳背外側、大腿、胸、肩、頭等部位進行調整，但不計入顛球總個數(shù)。
3.注意事項
（1）出現(xiàn)雙腳離開測試區(qū)、球觸及手、球落地為完成一次測試。
（2）每名受試者接受2次測試，取其中最好一次計算成績。
（二）籃球
測試內容一：籃球繞桿運球
1.場地器材
測試場地長20米、寬7米，起點線后5米設置兩列標志桿（共10根，桿高1.2米以上），標志桿距同側邊線3米。各排標志桿相距3米，共5排桿，全長20米，并列的兩桿間隔1米。
標志桿10根，籃球若干個（符合國家測試標準），發(fā)令哨1只，30米卷尺1副，秒表1塊（標準同50米跑用表）。
2.測試方法
受試者在起點線后持球站立，聽到出發(fā)口令后，單手運球以S形依次逐一繞桿。發(fā)令員發(fā)令后開始計時，受試者與球均返回起終點線時停表。記錄成績以秒為單位，精確到一位小數(shù)，小數(shù)點后第二位數(shù)非“0”時進“1”。
3.注意事項
（1）測試中籃球脫手后，如球仍在測試場地內，受試者可自行撿回，并在脫手處繼續(xù)運球，不停表。
（2）以下現(xiàn)象均屬犯規(guī)行為：出發(fā)時搶跑、運球過程中雙手同時觸球、膝關節(jié)以下部位觸球、漏繞標志桿、碰倒標志桿、人或球出測試區(qū)域、未按要求完成全程路線等。
（3）發(fā)現(xiàn)犯規(guī)時，該次測試成績無效。
（4）每名受試者可接受2次測試，取其中最好一次計算成績。
測試內容二：往返運球上籃
1.場地器材
半個籃球場（規(guī)格28米×15米），以籃球場中線與邊線交叉點為圓心、30厘米為半徑畫弧作為測試的起始點和折返點。男子7號籃球若干個，女子6號籃球若干個，秒表1塊（標準同50米跑用表）。
2.測試方法
受試者站在弧線內起始點，聽到發(fā)令后，向籃框方向運球并使用任意方式投籃（上籃），投中后運球至另一側折返點，腳觸及弧線后，往回運球并使用任意方式投籃（上籃），投中后運球回到起點（身體和球過弧線）。記錄成績以秒為單位，精確到一位小數(shù)，小數(shù)點后第二位數(shù)非“0”時進“1”。
3.注意事項
（1）單手向前運球，運球時不得走步、滾球跑、推球跑（推運球向前時助跑不得超過兩步）。
（2）籃球的規(guī)格為成人標準比賽用球，考試時由考點提供考試用球。
（3）監(jiān)考員發(fā)出“預備――開始”口令后，開始計時，記錄來回運球（投籃）上籃后回到起始點的時間。
（4）運球中違例者應從違例點開始重新運球。
（5）每名受試者接受2次測試，取其中最好一次計算成績。
（三）排球
測試內容一：對墻墊球
1.場地器材
平整光滑且垂直于地面的墻面，高度不低于4米。在地面距離墻壁1.5米處劃一標志線（如圖）。符合排球規(guī)則的比賽用球若干個。
2.測試方法
受試者站在標志線外，自己將球向前上方拋起，雙手連續(xù)對墻墊球。記錄成績時，以墊球觸碰墻面的個數(shù)計數(shù)。若受試者開始測試時，直接拋球觸墻，則拋球觸墻不計數(shù)。
3.注意事項
（1）受試者墊球應手型正確、擊球部位準確、動作協(xié)調。
（2）受試者有以下動作可視為調整，但不計入墊球個數(shù)：單手墊球；上手傳球，且不持球；身體其他部位的擊球；連續(xù)兩次擊球；限制線內（含踩線）的擊球。
（3）每名受試者接受2次測試，取其中最好一次計算成績。
測試內容二：發(fā)球
1．場地器材
標準排球場地，網(wǎng)高2.24米。符合排球規(guī)則的比賽用球若干個。
2.測試方法
受試者在發(fā)球區(qū)內任意位置，按照排球比賽發(fā)球規(guī)則進行發(fā)球。每名受試者有10次發(fā)球機會，成功發(fā)球7次記滿分。
3.注意事項
男生僅限使用正面上手發(fā)球，女生發(fā)球動作不做限制。
（四）乒乓球
測試內容一：1/2臺正手攻球或反手推擋球
1.場地器材
乒乓球臺1臺（符合比賽標準），乒乓球發(fā)球機1臺，乒乓球拍1只（符合國際乒聯(lián)標準），乒乓球若干。
2.測試方法
發(fā)球機供球到受試者定點區(qū)域，受試者使用正手攻球或反手推擋技術，連續(xù)攻（推）球30板到對方臺面，成功25板記滿分。
3.注意事項
（1）發(fā)球機供球30個/30秒，無旋轉定點球。
（2）發(fā)球機故障或出現(xiàn)擦網(wǎng)、擦邊、過線，視為機器失誤，測試繼續(xù)。
（3）受試者攻（推）球應有完整的揮拍、擊球動作。
（4）受試者攻（推）球到對方臺面，擦邊、擦網(wǎng)為有效球。
測試內容二：1/2臺發(fā)球
1.場地器材
乒乓球臺1臺（符合比賽標準），乒乓球拍1只（符合國際乒聯(lián)標準），乒乓球若干。
2.測試方法
受試者站位1/2臺處，發(fā)球10個到對方臺面1/2處（對角線），成功1個得1.5分，30秒內成功完成10個記滿分15分。
3.注意事項
（1）受試者發(fā)球拋球高度應不低16厘米。順序為：垂直向上拋球16厘米以上——擊球——第一落點發(fā)球方1/2球臺——球直接越過球網(wǎng)裝置落在對方臺面1/2處（對角線）。
（2）受試者發(fā)球到對方臺面擦邊、壓中線為有效球，擦網(wǎng)重發(fā)；擦網(wǎng)后球第一落點在受試者站位直線1/2處判定為失誤。
（五）羽毛球
測試內容一：正手發(fā)高遠球
1.場地器材
平整、堅實的標準場地。標準羽毛球拍1只，羽毛球若干。
2.測試辦法
受試者站在單打發(fā)球有效區(qū)域，自行完成合乎羽毛球單打規(guī)則的正手發(fā)球。球發(fā)在對方單打接發(fā)球區(qū)域內為成功發(fā)球1個，受試者成功發(fā)球10個記滿分15分。
3.注意事項
（1）受試者每次所發(fā)球的飛行高度不得低于3米。
（2）受試者在左右場區(qū)各發(fā)5個球，總計發(fā)10個球。
測試內容二：中后場擊高遠球
1.場地器材
平整、堅實的標準場地。標準羽毛球拍1只，羽毛球若干。
2.測試辦法
受試者站在單打中后場有效區(qū)域，用正面上手（不分左右手）迎擊對面來球。將球擊在對面單打中場以后有效區(qū)域為一次成功擊球。每名受試者在有效區(qū)域內擊打對面來球，有效成功擊球10個記滿分15分。
3.注意事項
（1）受試者最多可接受對方發(fā)球15個。
（2）受試者每次擊球，球飛行垂直高度不得低于3米。
（六）網(wǎng)球
測試內容一：正、反手抽球
1.場地器材
平整、堅實的標準場地。標準網(wǎng)球拍1只，網(wǎng)球若干。
2.測試方法
指定專業(yè)人員送球，當來球落地后，受試者用正手和反手將球擊回，正、反手交替擊球各10個，擊中有效區(qū)域15個記滿分15分。
3.注意事項
（1）受試者最多可接受對方送球20個。
（2）受試者未擊球至對方有效場區(qū)內為擊球失誤，不計入成績。
測試內容二：發(fā)球
1.場地器材
平整、堅實的標準場地。標準網(wǎng)球拍1只，網(wǎng)球若干。
2.測試方法
受試者用上手發(fā)球，可用平擊球、側旋球、上旋球。球落點在對方單打區(qū)域內記成功發(fā)球1個，有效成功發(fā)球10個記滿分15分。
3.注意事項
（1）每名受試者最多可發(fā)球15個。
（2）發(fā)球落點在對方單打區(qū)域內即可。
（七）游泳
測試內容一：25米自由泳
1.場地器材
25米或50米標準室內游泳池1個（50米游泳池需有25米標志線1根），計時秒表若干（標準同50米跑用表）。
2.測試方法
受試者均使用水下出發(fā)姿勢，一只手抓住池邊，雙腳蹬住池壁，聽到“各就位”口令后做好準備；聽到發(fā)令后（同時計時）出發(fā)，在各自泳道完成測試。記錄受試者游過25米所用時間并計算成績，成績記錄以秒為單位，精確到一位小數(shù)。
3.注意事項
（1）受試者游泳途中可原地站立或手扶池壁、泳道線，但不得在水中行走。
（2）每名受試者接受1次測試。
測試內容二：25米自選泳姿（自由泳除外）
1.場地器材
25米或50米標準室內游泳池1個（50米游泳池需有25米標志線1根），計時秒表若干（標準同50米跑用表）。
2.測試方法
受試者均使用水下出發(fā)姿勢，一只手抓住池邊，雙腳蹬住池壁，聽到“各就位”口令后做好準備；聽到發(fā)令后（同時計時）出發(fā)，在各自泳道完成測試。記錄受試者游過25米所用時間并計算成績，成績記錄以秒為單位，精確到一位小數(shù)。
3. 注意事項
（1）受試者先完成25米自由泳后上岸，回到起點，然后開始25米自選泳姿的測試。
（2）每名受試者接受1次測試。
（八）認定項目
1.認定內容
認定內容共17項：田徑、跳水、體操、藝術體操、舉重、國際式摔跤、柔道、拳擊、武術、棒球、壘球、曲棍球、射擊、射箭、賽艇、皮劃艇、跆拳道。
2.認定對象
（1）在初中階段代表綿陽市參加全國比賽獲得名次或參加省級比賽獲得前八名的，可申報認定。
（2）在初中階段代表學校參加綿陽市本級比賽且獲得前六名的，可申報認定。
3.認定辦法
（1）認定對象參加的比賽必須是教育體育行政主管部門舉辦的比賽，其他的比賽成績一律不予認定。
（2）直接認定的選考項目記30分。
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作者：csg6
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