三、成都市金堂中學(xué)近期活動

5·25心理健康節(jié) | 我校開展“走出心靈孤島，獲得成長人生”心理健康系列活動

為進一步推動我校學(xué)生心理健康教育工作，切實提升學(xué)生的心理素質(zhì)，確保學(xué)生身心健康發(fā)展，5月25日，我校開展了“走出心靈孤島，獲得成長人生”心理健康系列活動。學(xué)校通過LED顯示屏、橫屏循環(huán)播放、手抄報、展板等方式，在校園里營造心靈成長的良好環(huán)境，讓同學(xué)們有多種方式獲得心靈的成長?，F(xiàn)場設(shè)置了很多趣味活動，吸引了許多同學(xué)的關(guān)注。

同學(xué)們根據(jù)自己的需求，進行了不同的測試，更深入地了解了自己的內(nèi)心感受，更好地接納了自己解憂角讓同學(xué)們釋放壓力，把所有的壓力和負面情緒統(tǒng)統(tǒng)丟到解憂箱，屆時心理社的同學(xué)們一一為同學(xué)們排憂解難。通過心理疏導(dǎo)、心理圖書角，讓同學(xué)們對自我有正確的認識，在未來的成長道路上積極健康的生活?！澳男┰?，支撐你度過煎熬時刻”，一句句話語深入人心，在那黯淡無光的日子里，總有那一兩句話照亮了我們前行的道路。

各班利用班會課時間開展全校性心理健康教育主題班會。各班通過講故事、做游戲、經(jīng)驗分享等形式，指導(dǎo)學(xué)生們樹立陽光心態(tài)，積極應(yīng)對學(xué)習(xí)、生活中的壓力，讓學(xué)生們在愉悅的環(huán)境中認真學(xué)習(xí)生活。學(xué)校特邀請四川大學(xué)華西臨床醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)碩士謝靚為大家做心理講座，謝醫(yī)生針對當(dāng)前學(xué)生的情緒現(xiàn)狀，分析學(xué)生負面情緒產(chǎn)生的原因，讓同學(xué)們正確認識自己的心理情緒，并通過合理有效的方式管理自己的情緒，學(xué)會用積極情緒面對學(xué)習(xí)生活，做快樂、積極的中學(xué)生。

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