【引語】想要知道一所學(xué)校好不好,需要參考學(xué)校近幾年重點線上線率,四川初升高升學(xué)網(wǎng)網(wǎng)編為同學(xué)們梳理了2020高考蒼溪實驗中學(xué)重點線上線率是多少的相關(guān)信息,更多最新資訊可以關(guān)注四川初升高升學(xué)網(wǎng)公眾號,以下是2020高考蒼溪實驗中學(xué)重點線上線率。
一、2020高考蒼溪實驗中學(xué)重點線上線率
2020年重點線上線率暫未公布。
四川省蒼溪實驗中學(xué)2013年高考再次實現(xiàn)歷史性突破,又創(chuàng)新的奇跡:文化本科上線人數(shù)連續(xù)四年突破200人,今年達(dá)到219人(其中職教本科6人),創(chuàng)歷史新高;藝體本科專業(yè)上線人數(shù)首次突破400人大關(guān),達(dá)到425人,雄居廣元市前列;理科全縣600分以上26人中蒼溪中學(xué)24人我校2人(本校初中畢業(yè)生王柳權(quán)613分,王中旺602分)。
二、蒼溪實驗中學(xué)近期活動
蒼溪實驗中學(xué)舉辦心理健康知識講座
春夏之交,正是人情緒波動較大的季節(jié)。針對學(xué)生心理壓力較大,不少學(xué)生產(chǎn)生莫名焦慮等情況,5月17日,蒼溪縣精神衛(wèi)生中心心理醫(yī)生李彩虹應(yīng)邀為我校高一學(xué)生做了“認(rèn)識情緒,接納自我”為主題的心理健康知識講座。講座伊始,李醫(yī)生走下講臺,用平易近人的自我介紹拉近了與同學(xué)們的心理距離,贏得了同學(xué)們的好感。
接著,李醫(yī)生就情緒是什么進(jìn)行了解釋。雖然不同的人對情緒的定義有著不同的理解,但李醫(yī)生認(rèn)為,情緒是一個人對客觀事物是否符合自身需要而產(chǎn)生的一種態(tài)度體驗。當(dāng)談到情緒的種類時,李醫(yī)生告訴大家,情緒雖有正面情緒和負(fù)面情緒之分,但情緒卻沒有對錯之別。無論情緒是正面的還是負(fù)面的,它對我們都是有幫助的;情緒本身不是問題,而問題的根本在于我們應(yīng)當(dāng)如何管理好自己的情緒。就情緒產(chǎn)生的原因而言,李醫(yī)生認(rèn)為情緒的“陰晴圓缺”完全取決于個人的認(rèn)知。我們不是因為事情而困擾,而是被對這件事情的看法所困擾。
最后,李醫(yī)生還就如何擺脫負(fù)面情緒提出了自己的解決方法。她認(rèn)為,情緒應(yīng)該掌控在我們自己手中,去除不合理的認(rèn)知和建立科學(xué)的、合理的認(rèn)知是我們建立正面情緒的關(guān)鍵。李醫(yī)生對同學(xué)們就如何擺脫負(fù)面情緒、接納自我提出了四點建議:一是要正視自身情緒變化,樹立對自身情緒的正確認(rèn)知,主動接納負(fù)面情緒。二是要將負(fù)面情緒宣泄出去,保持平和的心態(tài)。三是轉(zhuǎn)移自己的注意力,用積極的行動掙脫負(fù)面情緒的困擾。四是培養(yǎng)自信豁達(dá)而開朗的性格,讓自己每天都擁有好心情。
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